La gymkana de las decisiones

La adopción de decisiones es esencial en nuestro día a día. Desde la elección de lo que queremos desayunar, hasta la planificación del fin de semana, debemos ser capaces de plantearnos distintas posibilidades y de elegir entre ellas.

Lo que en principio puede parecer sencillo, puede terminar generando respuestas de frustración en la persona. Esto puede deberse a causas tales como la dificultad para identificar las opciones o, por el contrario, al hecho de identificar tantas (relevantes e irrelevantes) que se complica sobremanera el proceso de elección. También pueden verse involucrados aspectos relacionados con la personalidad tales como la tendencia al perfeccionismo, la inseguridad en uno mismo o el miedo al fracaso.

Sea cual fuere la causa, la dificultad a la hora de decidir termina afectando a la vida cognitiva, psicológica y social de la persona. Debemos favorecer, por tanto, la autonomía y toma de decisiones del niño en el ámbito familiar y escolar.